Dit is een gastblog van: Casper van Vliet (Fit voor Alles). In de tijd dat door Corona de sportscholen dicht[…]
Lees verder
Categorie: Fitness
Op deze pagina vind je alles over fitness.
Verstelbare dumbbells kopen? Beste van 2022 + alles wat je moet weten!
Ben je op zoek naar verstelbare dumbbells? Dan ben je zeker niet de enige, veel mensen kiezen namelijk voor deze[…]
Lees verder
Afvallen met koolhydraatarme producten
Dit is een gastblog van: Happy Healthy. Iedereen is wel bekend met de termen bulken en cutten. Bulken doe je[…]
Lees verder
4 Tips om je vetpercentage te verlagen
Dit is een gastblog van: Happy Healthy. Hoe kan je je vetpercentage op een goede manier verlagen? Een belangrijk verschil[…]
Lees verder
Thuis trainen schema’s voor vrouwen
Omdat we op Spierbouwers.nl niet alleen focussen op de mannen, hebben we vandaag een speciaal artikel gemaakt voor de vrouwen![…]
Lees verder