Steeds meer mensen proberen de welbekende eiwitshakes (proteïne shakes) uit als een manier om gewicht te verliezen, spieren op te bouwen of juist de sportprestatie te verbeteren. Social media zit[…]
Lees verder
Categorie: Shakes
Op deze pagina vind je alle berichten over shakes.
Proteïne shake 900 calorieën: makkelijk spiermassa aankomen!
De zomer is weer voorbij en dat betekent in de fitnesswereld maar 1 ding: het bulkseizoen is weer begonnen. Beginnen aan een lean bulk is niet altijd even makkelijk, omdat[…]
Lees verder