Levertraan capsules: wat is het en waar is het goed voor?
Vroeger wist bijna ieder kind wel wat het was: levertraan. Levertraan vervaagde langzaam uit beeld door de komst van vitamine[…]
Lees meer
Tag: Voeding
Chiazaad: gezond, krachtig én superfood
Chiazaad is een belangrijk onderdeel van de superfood-hype en in dit artikel lichten we de meest belangrijke onderdelen toe: gezondheid,[…]
Lees meer
Zijn eiwitshakes (proteïne shakes) gezond of slecht? De voor- en nadelen
Steeds meer mensen proberen de welbekende eiwitshakes (proteïne shakes) uit als een manier om gewicht te verliezen, spieren op te[…]
Lees meer
Intermittent fasting: wat is het en wat zijn de voor- en nadelen?
Als het aankomt op zowel spieropbouw als vetverlies zijn er tientallen soorten methodes en technieken die je kunt gebruiken om[…]
Lees meer
Top-3 Pre-workouts zonder cafeïne
Ben je op zoek naar een goede pre-workout, maar zonder cafeïne? Ondanks dat cafeïne een geliefd oppepmiddel is en vaak[…]
Lees meer