Spinning: een geweldige manier om calorieën te verbanden en je conditie te verbeteren!
Dit is een gastblog van: Casper (Fit voor Alles). In de tijd dat door Corona de sportscholen dicht waren heb[…]
Lees meer
Tag: Fitness
Verstelbare dumbbells kopen? Beste van 2023 + alles wat je moet weten!
Ben je op zoek naar verstelbare dumbbells? Dan ben je zeker niet de enige, veel mensen kiezen namelijk voor deze[…]
Lees meer
Afvallen met koolhydraatarme producten
Dit is een gastblog van: Happy Healthy. Iedereen is wel bekend met de termen bulken en cutten. Bulken doe je[…]
Lees meer
Thuis krachttraining workout schema’s voor vrouwen
Laatste geüpdatet: 10-10-2022 Omdat we op Spierbouwers.nl niet alleen focussen op de mannen, hebben we vandaag een speciaal artikel gemaakt[…]
Lees meer
Welke optrekstang? Deur vs. Muur vs. Plafond
Wil jij graag een optrekstang voor thuis kopen, maar weet je niet voor welke soort je moet gaan? In dit[…]
Lees meer